药膳食疗应遵循的原则 药膳与食物搭配禁忌
1．药膳的配伍禁忌
药膳好吃，但食用时还需要注意一些问题，由于药膳属于中医用药范畴，因此食疗中的中药同常用中药一样，各有其不同的性味，如前所述选料时药物和食物四气五味的选择。另外，在组成药膳方时，还要特别注意配伍禁忌。只有这样，美味诱人又有安全的药膳才会呈现出来。
药膳的配伍禁忌，无论是在古代还是现代都是十分严格的，现根据历代医学家对用药经验，将药物与药物配伍禁忌、药物与食物配伍禁忌、食物与食物配伍禁忌等部分介绍如下：
(1)药物与药物的配伍禁忌：遵循中药学理论，一般参考“十八反”和“十九畏”。
“十八反”的具体内容是：甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白及；藜芦反人参、沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药。
“十九畏”的具体内容是：硫磺畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏赤石脂，人参畏五灵脂。
虽然药膳中所使用的药物不像方剂那样全面，也不是纯药物之间的组合，但是清楚地了解和掌握药物之间的配伍禁忌确实非常必要的，它可以大程度地避免因随意搭配药物而产生的不良反应，保护我们的身体健康。
(2)药物与食物配伍禁忌：药膳选择时除了要考虑到药物之间的关系，还需注意所搭配的药品和食品是否合理，必须排除药食相反的组合。下面列举的一些药食配伍禁忌来源于古人的经验，现代研究虽尚不明确，但也值得我们重视。
(3)食物与食物配伍禁忌：食物与食物的配伍也有一些忌讳。其现代研究虽还不充分，但是在药膳应用中仍宜慎重从事，把它们作为重要参考为宜。
这些禁忌是：猪肉忌荞麦、豆酱、鲤鱼、黄豆；羊肉忌醋；狗肉忌蒜；鲫鱼忌芥菜、猪肝；猪血忌黄豆；猪肝忌荞麦、豆酱、鲤鱼肠子、鱼肉；鲤鱼忌狗肉；龟肉忌苋菜、酒、果；鳝鱼忌狗肉、狗血；雀肉忌猪肝；鸭蛋忌桑椹子、李子：鸡肉忌芥末、糯米、李子：鳖肉忌猪肉、兔肉、鸭肉、苋菜、鸡蛋。
2．正确处理药疗与食疗的关系
无病者不必用药，但可适当食用某些保健养生药膳。尤其对禀赋不足、素体虚弱或年老者更为适宜。对患病者，特别是一些急重疑难病人，当用药治，并配合药膳治疗，可提高疗效。而在疾病康复期或对某些慢性病患者，用药膳调治则更为合适并常获良效；当然，这并不排除同时应用药物治疗。需要指出的是，药膳的治疗范围虽较药物治疗更为广泛，但其针对性和性远较药疗为差。若两者配合应用，相辅相成，有可能取得的效果。
总而言之，药膳并不是随便乱吃的，食用时需要注意的问题很多，忽视药理，不根据实际的体质和状况乱吃就可能引起问题。
